爱搓澡的羊提示您:看后求收藏(白洁小说网www.kusdili.net),接着再看更方便。

现在已经是凌晨1点半了,苏默找到了不远的一家健身房,这家在商场6楼,有很大的落地飘窗,透过窗户可以看到月亮。

到了这个24h无人健身房时,苏默发现里面空荡荡的一个人没有。

“正好,可以肆无忌惮的开练了。”

苏默走到哑铃架。

“这里最重竟然有200kg的哑铃,普通健身房最大估计就35kg,看评论这家健身房老板是个力量型异能者,所以定制了一些超规格的哑铃放健身房自用。”

苏默上前试着拎了一下这200kg的哑铃,使出了吃奶的力气也只是让哑铃晃动了下。

“我体重也不过才80kg,即使现在我能做7000个俯卧撑,但仍然举不起来这个200kg的哑铃。”

苏默知道俯卧撑做的多不等于力气大,要想增加力量还是要撸铁。

“100kg的总能举起来了吧”说完苏默试着举起旁边100kg的哑铃,这次苏默倒是顺利举起来了,不过仍然有些吃力。

苏默躺在哑铃凳子上开始做起了,哑铃卧推。

举起第一个的时候苏默就感觉他整个胸部肌肉都在膨胀,肌肉感受到了巨大的压力和前所未有的紧绷感,第二个的时候就感觉手臂和胸部肌肉在微妙的颤抖,苏默咬着牙。

“s—an,s—i,w—u”每一次卧推苏默的动作做得都很到位,巨大的压力在逐渐破坏着苏默的肌纤维,这时候苏默做俯卧撑练下来的肌耐力就体现作用了。

苏默强撑着又做了10个,随后力竭,哑铃从手上脱落砸到了地板上。

苏默站起身来,双手不自主的哆嗦着。

“大力士魔山可以单手举起150kg哑铃,但让他100kg哑铃卧推做组估计也很难,罗尼日常训练也不过是90kg哑铃卧推12个一组。”

苏默走到窗边将上衣脱下,双手从两侧举起拥抱着窗外的月亮,在月光的照射下,苏默手臂的颤抖逐渐停止,酸胀感消失,随之而来的是一种全身力量暴涨的充盈感。。

“又突破极限了,再来几次我估计就可以打破人类力量的极限了,当然是普通人的极限。”

就在此时,健身房的门口进来一位女性,苏默此时正望着窗外并未观察到。

林晴是个网红,刚刚下播,来到家楼下的健身房准备锻炼一下。因为工作原因,她的作息与普通人不同,此时凌晨2点对她来

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
回到2002:二十年掀翻世界足坛

回到2002:二十年掀翻世界足坛

我也是张三
看梅西加冕,张冠内心艳羡:这是属于阿根廷人的狂欢; 闻铁子入狱,张冠感到凄凉:多好的2002年呐,本以为好戏才刚刚开始,没想到彼时繁华已近落幕。 如果你我能重回那个对足球仍抱有激情和期待的年代,是否能在波澜壮阔的足球浪潮中掀起令人振奋的浪花?
言情 连载 39万字
穿书后我混的风生水起

穿书后我混的风生水起

爱吃肉肉的小脐橙
穿书成小说里同名的女配?这女配还懦弱无脑? 什么玩意儿啊,不行!既然我来了。那我就要有仇报仇,有恋爱……顺便谈一谈!
言情 连载 35万字
打工小伙得到一洞天福地,

打工小伙得到一洞天福地,

荒坝里的鱼
一个山村出来的打工者,来到这喧嚣的城市,跟有钱大小姐认识,为了金钱被大小姐包养。所幸自身体质特殊,被一残魂赐予传承,从此更是桃花满天,巧得先天灵物指导,后又得洞天福地,控制各种灵兽灵物,从此枪林弹雨,过上都市修真之路。
言情 连载 121万字
团宠乖乖:全家上下都能听我心声

团宠乖乖:全家上下都能听我心声

橘喵猫
将军府一窝小子,终于生了个女娃娃。 林老爹喜滋滋抱着怀里软乎乎的林宝儿。 林老爹还没从小女儿的夸奖中出来就听到。 林家上下:“竟然有人敢害我家宝贝疙瘩,定将这贼人五马分尸!” 最后,林宝儿看着全家人和睦安康,大哥成了丞相,二哥成了将军,三哥掌握全国经济,一家的小团宠终于心安了。
言情 连载 82万字
遭到停职,竟然被县委突击提拔

遭到停职,竟然被县委突击提拔

谭红夫
(作者有央媒工作经历) 陈天浩发现重大险情,不想做躺平的干部,气得领导将他停职。然后,被县委书记知道详情,将他突击提拔为乡党委委员,委以重任,又因诚实为人,结识了通天大佬,开启辉煌仕途。 从此,他从乡、县、市到省级的每一个阶梯中,大胆开拓进取,走向仕途巅峰。 本书故事是虚构。
言情 连载 12万字
星莲世界之本源梦生

星莲世界之本源梦生

三世一生林
以作者的灵魂为界,梦星莲异世里,与挚爱在一起……
言情 连载 0万字